1. Každý tým může mít max. 10 hráčů, které každý kapitán zapíše na soupisku, kterou obdrží při registraci.
2. V každém zápase může nastoupit 6 členů týmu ve složení max.4 muži + 2 ženy až min. 1 muž + 5 žen.
3. Každý zápas se bude hrát na 2 sety, což znamená, že výsledek může být z vašeho pohledu 2:0, 1:1 nebo 0:2.
4. Po každém setu si tým může změnit kapitána respektive hráče, tzv. vystřídat.
5. Před začátkem zápasu si kapitáni mezi sebou losem vyberou míč nebo stranu.
6. Hra začíná, že si tým, tzn.kapitán a hráči v poli, mezi sebou 2x přehodí míč a tzv. si nabijí. Během hry již stačí pro nabití jen jeden přehoz.
7. Pokud je hráč v držení míče a šlápne na nebo za čáru o míč přichází je tzv. v autu a míč dostane soupeř.
8. Pokud je hráč tzv. vybíjen a uhýbá míči před vybitím, tak může jednou nohou šlápnout na nebo za čáru. Pokud vyšlápne oběma nohama nebo spadne na zem na nebo za čáru, tak je automaticky vybitej.
9. Pokud je hráč v poli vybitej, tak odchází ke svému kapitánovi za postranní čáru a hráči v poli si přes něj můžou nabít, ale on sám nesmí vybíjet. Míč buď předá kapitánovi a nebo přehodí spoluhráčům do pole.
10. Mezi spoluhráči je dovolena jedna přihrávka a max. dva kroky s míčem. Pokud dojde k porušení pravidel, tým přichází o míč. Neplatí, když hráč přináší míč z autu.
11. Pokud jsou již všichni hráči v poli vybiti, přichází na řadu kapitán, který má dva životy a tzv. " První rána kapitána".
12. Pokud je již v poli kapitán, všichni vybití hráči, tzv. ožívají a můžou také vybíjet.
13. Během setu se nesmí střídat ani kvůli zranění.
14. " Boky nehrají " tzn. že nabíjení a vybíjení je možné pouze za koncovou nikoli boční stranou kurtu.
15. Hra končí, když jsou všichni hráči v poli včetně kapitána z jednoho týmu vybití.
16. Hodně štěstí a radosti ze hry